春分：春季第 4 个节气

春分是什么意思

昼夜等长，阴阳各半。春分是「平衡」的节气：过了这天，白天开始长过黑夜。

气候与物候

南北温差缩小，多风、多沙尘，也是花粉过敏的高峰。

民俗习俗

竖蛋、放风筝、吃春菜、祭日于坛。

饮食与养生

春菜（野苋菜）煮汤、香椿、豆苗。寒热搭配，求一个「平」。

农事提示

越冬作物进入生长旺期，春播作物开始下种。