秋分：秋季第 4 个节气

秋分是什么意思

昼夜再次等长，秋色平分。过了这天，夜开始长过昼。

气候与物候

凉意明显，雨水减少，「秋高气爽」最典型的一段。

民俗习俗

祭月（中秋之源）、竖蛋、吃秋菜、送秋牛图。

饮食与养生

秋菜、螃蟹、桂花酒。平补为宜，蟹要配姜。

农事提示

三秋大忙：秋收、秋耕、秋种同时进行。