大暑：夏季第 6 个节气

大暑是什么意思

一年中最热的一段，也是雷雨最多、作物长得最快的十五天。「大暑不暑，五谷不鼓」。

气候与物候

高温高湿的桑拿天，台风也开始活跃。

民俗习俗

送大暑船（浙江沿海）、喝伏茶、吃仙草。

饮食与养生

仙草、冬瓜、荷叶粥。清暑益气，忌暴冷。

农事提示

双季稻区抢收抢插，抗旱防台风。